Главная » Статьи » Мои статьи

Как быстро избавиться от варикоза?


Как быстро избавиться от варикоза?


     Многим женщинам непросто справиться с появившимся варикозом. Хорошо, если его вовсе нет, или же если только-только начал проявляться. В таком случае есть очень хорошие шансы от него избавиться. Естественно, в таких случаях наиболее лучше всего обращаться к квалифицированным врачам, но в некоторых отдельных случаях можно применить и собственные рецепты.



   К примеру, самым эффективным способом избавиться от варикоза на его ранних стадиях, является применение физических упражнений. Итак, самыми эффективными упражнениями являются:

       - Одним из наиболее распространенных является упражнение, под названием «велосипед». Для этого, нужно лечь на спину, плотно прижавшись спиной и, обязательно, поясницей к полу, после чего приподняв ноги в воздух, воображая «покрутить педали». 

       - В таком же положении можно, и даже нужно, делать и другое упражнение, под названием ножницы. Для этого, нужно оставаться в таком же положении, но, только вместо «кручения педалей» нужно делать раздельные движения ногами, будто бы разрезание ножницами.

       - Не менее эффективным упражнением будет исполнение полу-пресса. Здесь, лежа на спине нужно ноги прижать к земле и понемногу приподнимать туловище вместе с головой. 

   Таким образом, избавиться от варикоза на начальных стадиях, безусловно, можно при помощи физических упражнений. А в сочетании с различными кремами и массажными маслами, можно это сделать еще быстрее.



- Значки на одежде (бирках, ярлыках) - расшифровка и как стирать.
- Несколько нехитрых способов выйти из депрессии
- Мальмё – одна из жемчужин «Тре Крунур»
- Как выбрать робот пылесос?
- Как построить охотничью засидку
- Как правильно выбрать кухонную мебель
- Китайская медицина про печень
- Фото "Девушка и лошадь" - 10 фотографий девушки с конем
- Как выгодно купить со скидкой?
- Как вести себя с новым начальником
Категория: Мои статьи | Добавил: Выгдин (13.12.2013)
Просмотров: 1155 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: